18

Феми ГОРОСКОП

Козерог Сегодня из-за Вашей чрезмерной самонадеянности могут быть финансовые потери. Излишнее самомнение, импульсивность, могут стать причиной опрометчивого ... читать дальше

Как не сломаться на работе?

04.06.2014Карьера / Карьера и работа

Как не сломаться на работе?

 

Современная жизнь человека все больше занимает карьерный рост, постепенно поглощая собой другие сферы жизни. Но чтобы достичь настоящих успехов, необходимо посвятить себя всего ей. Но как быть, если желаемый результат не приходит, несмотря на усердие? В такие моменты порой возникает желание все бросить и уехать отдыхать, куда-нибудь заграницу, чтобы отвлечься от проблем. И отдых, безусловно, необходим, но если человек морально устал, то и отдых не поможет или вы не получите нужного эффекта от него.

 

Чтобы работа не становилась виновницей постоянного стресса и приносила удовольствия, нужно соблюдать всего лишь три простых правила. Они помогут вам сохранить психическое здоровье, особенно это касается работников в сферах общения: педагоги, медики, риелторы и прочее.

 

1. Работа должна быть только на работе.

Постарайтесь оставлять на работе ее нерешенные проблемы и заботы.  Не думайте о них, уходя с работы и не нужно дома делать второй офис. Никаких рабочих звонков и перебирание бумаг не должно быть в домашней обстановке. Это негативно скажется не только на вас, но и на вашей семье. Поэтому, чтобы ваша работоспособность не стала снижаться, организму нужны передышки.  

 

2. Реально оценивайте свои возможности.

Безусловно, для достижения определенного роста в карьере необходимо зарекомендовать себя как ответственного и исполнительного человека, показать, что работа для вас в приоритете. Однако важно не переходить за грань ваших возможностей. Нахватав несколько задач, будет сложно сделать их все с одинаковым высоким качеством. Это может повлечь за собой разочарование в собственных возможностях. И такой бешеный ритм запросто может истощить вас. Не стоит брать на себя все ответственность, ведь грамотное распределение начальством оценится значительно выше.

 

3. Если отдых, то только активный.

Новые впечатления великолепно отвлекают и помогают снять напряжение, накопившееся за рабочий день или за рабочую неделю. Не важно, проведете ли вы с семьей выходные за городом,  посвятите вечер прогулке по парку или поедите отдыхать за груницу. Главное, чтобы вы на время забыть о работе. Отключите телефон, если вы не можете не ответить на звонок, а все дела перед отъездом вы закончили или передали их сотруднику.

Отпуск должен быть посвящен только себе и своей семье.

+ добавить комментарий

Комментариев: 7 развернуть список

Добавление комментария

  • !S!WCRTESTINPUT000000!E! 06.08.2015 в 21:39

    !S!WCRTESTTEXTAREA000001!E!

  • Jodecy 26.08.2016 в 02:33

    That's a nicely made answer to a chnilenglag question

  • Gracyn 27.08.2016 в 18:05

    Grazi for manikg it nice and EZ.

  • asGync5wnb61 04.10.2016 в 01:12

    ciprofloxacin 500 mg wellbutrin cost of cymbalta 30 mg buy clindamycin gel cheap furosemide buying flagyl online bupropion

  • asGync6ufcd3 11.10.2016 в 01:58

    buy motilium online cymbalta 30 mg price bupropion 300 mg average cost of viagra prescription

  • asGynczfjwem 03.11.2016 в 10:24

    cheap triamterene flagyl no prescription motilium

  • asGynchdnich 30.11.2016 в 18:06

    buy albuterol

Стоимость доступа составляет 20 рублей (включая НДС) за 1 день или {{ price_2 }} за {{ period_2 }} для абонентов ПАО «МегаФон». Продление доступа происходит автоматически, посредством подписки. Для отказа от предоставления Подписки на услугу отправьте SMS-сообщение со словом «СТОП<пробел>5876» на номер «5151» для абонентов ПАО «МегаФон». Сообщение бесплатно в домашнем регионе.
Служба технической поддержки ООО «Информпартнер»: 8 800 500-25-43 (звонок бесплатный), e-mail: helpdesk@informpartner.com.
Правила подписки Управление подпиской

Стоимость услуги составляет 20 рублей с НДС за 1 календарный день. С размером стоимости услуги и порядком ее списания можно ознакомиться на cайте ПАО «МТС» www.mts.ru в разделе «Услуги по коротким номерам», введя короткий номер или идентификатор услуги в строке поиска, а также позвонив по единому номеру 88002500890. Для отказа от предоставления Подписки на Контент отправьте смс-сообщение с текстом «СТОП» на номер «772309» (смс бесплатно в домашнем регионе) или наберите ussd-команду *152*22#вызов (бесплатно). Услуги предоставляются ООО «Стрим» Контакты службы технической поддержки 8-800-333-2085, claim@smxcom.ru.
Стоимость услуги Правила предоставления Подписки на Контент Управление подпиской на контент Получить Контент

Стоимость доступа составляет 20.00 рублей (включая НДС) за 1 день для абонентов ПАО «ВымпелКом». Продление доступа происходит автоматически, посредством подписки. Для отказа от предоставления Подписки на услугу отправьте SMS-сообщение со словом «СТОП» на номер «1955» для абонентов ПАО «ВымпелКом» сообщение бесплатно в домашнем регионе. Либо воспользуйтесь формой управления подпиской. Телефон службы поддержки: 8-800-333-2085 (звонок бесплатный). Услуги предоставляются ООО «Эс Эм Экс Коммуникэйшнс», e-mail:claim@smxcom.ru
Правила подписки Управление подпиской


Стоимость услуги: 25.00 руб. с НДС в сутки. Услуга: Доступ к подписке «femy.ru». Нажатием кнопки «Подтвердить» вы осуществляете заказ доступа к подписке «femy.ru», подтверждаете ознакомление и согласие с «Правилами предоставления услуги». Услуга оказывается ООО «Эс Эм Экс Коммуникэйшнс», ОГРН 1037725018099, http://www.smxcom.ru. Информация для абонентов: тел. +7 (800) 333-20-85 (круглосуточно). Списание будет производиться с Вашего лицевого счета. GPRS-трафик оплачивается в соответствии с Вашим тарифным планом.
Правилами предоставления услуги Управление подпиской