18

Феми ГОРОСКОП

Рак Сегодня Вам возможно, удастся четко сформулировать свои цели и задачи. Следует остерегаться стремления к авторитарности и чрезмерной придирчивости к ... читать дальше

Привычки, приводящие к заниженной самооценке

18.06.2012Отношения / Свое "Я"

Что такое самооценка? Самооценка - это представление человека о самом себе, оценивание себя и собственных качествах, чувств, достоинств и недостатков, и своей личной деятельности в обществе.

Всем известно, что заброшенный неухоженный сад быстро зарастает сорняками порослью. Тоже самое происходит и с самооценкой. Оставленная без нашего контроля и присмотра  самооценка прорастает чужими убеждениями. Они цепляются друг за друга и закрепляются глубоко в нас.

Узнаем 6 привычек человека, характеризующие заниженную самооценку, а также причины, приводящие к  заниженной самооценке.


Привычки, приводящие к заниженной самооценке

 

 

Привычка 1. Постоянное сравнение


Привычка сравнивать себя с окружающими и смотреть на других снизу верх - верный признак зависимости. Таким образом, оценивая себя через других,  вы отрицаете свою уникальность, рискуя никогда не узнать себя настоящим.

Игнорирование источника собственной силы и отказ от самостоятельного руководства  своей жизни, приводит к поиску нового хозяина вашей жизни, который с удовольствием изменить под себя вашу жизнь.

Привычка 2. Соперничество


За ревностью скрывается ощущение себя хуже других и попытка доказать обратное. Ущемленное эго - ваш единственный стимул для доказательства, что вы лучше других. Запомните: всегда будут те, кто лучше нас. Только смысл жизни не в соперничестве, а быть собой.

"Только несчастный человек пытается доказывать, что он счастлив; только мертвый человек старается доказать, что он жив; только трус пытается доказать, что он храбрец. Только человек, знающий свою низменность, пытается доказать свое величие". Ошо

Привычка 3. Ожидание и надежда


Отказываясь верить в себя, вы будете всегда жить в надежде и в ожидании. Вы надежде, что вас подхватит жизнь в нужном течении или в ожидании, что появиться тот, кто спасет вас. Вы постоянно ждете и ожидаете, а на самом деле вы боитесь ответственности за свою жизнь. Живя по чужому сценарию и надеясь на другого человека, вы теряете свою жизнь со своими чудесами. Чудес не бывает уже на протоптанных дорогах, сверните на свой поворот и вы обнаружите, как чудесна жизнь и вы поймете, что ждать кого-то и не нужно.


Привычки, приводящие к заниженной самооценке

 

Привычка 3. Постоянная болезнь


Болезнь - уважительная причина для избежание проблем, во время которой вы получаете сочувствие окружающих. Ощутив однажды сострадание и жалость, многие люди полюбили болеть. Минус в том, что чем больше внимания и жалости вам необходимо, тем убедительней и тяжелее необходим недуг. В какой то момент симулировать уже не получиться, и вы заболеете всерьез и надолго.

Привычка 4. Поиск постоянного одобрения


Зная свою цену, вы не нуждаетесь в поддержке окружающих. А когда вы не знаете свою цену, то прибегаете к помощи окружающих для выставления оценок вам. В поисках признания, вы делаете не то, что вы именно хотите, а то, что принесет монетку в копилку заслуг. А копилка заслуг не знает насыщения.

Чем больше вы получаете признания, тем больше нужно подкрепления собственной значимости - это замкнутый круг. Вырваться из него может только осознание своей ценности, а не оценка окружающих.

Привычка 5. Манипуляция


Не веря в собственные силы, вы начинаете использовать чужие силы для достижения собственных целей. Это есть манипуляция. Вы прибегаете к всевозможным ухищрениям: давление на жалость, призывание к совести и игра на чувстве вины, постепенно нащупывая новые и новые кнопки манипуляции, но вы только теряете веру в себя. Используя других для достижения своих целей, вы не укрепляете свою самооценку. Вместо манипуляции найдите способы мотивации самого себя.

+ добавить комментарий

Комментариев: 3 развернуть список

Добавление комментария

  • !S!WCRTESTINPUT000000!E! 06.08.2015 в 21:40

    !S!WCRTESTTEXTAREA000001!E!

  • asGyncr9uquy 24.04.2016 в 08:21

    predisone with out perscription furosemide 20 mg tab cost clindamycin 300 mg no perscription zithromax viagra buy ventolin

  • Cornelia 23.10.2016 в 20:29

    Wham bam thank you, ma'am, my quntsioes are answered!

Стоимость доступа составляет 20 рублей (включая НДС) за 1 день или {{ price_2 }} за {{ period_2 }} для абонентов ПАО «МегаФон». Продление доступа происходит автоматически, посредством подписки. Для отказа от предоставления Подписки на услугу отправьте SMS-сообщение со словом «СТОП<пробел>5876» на номер «5151» для абонентов ПАО «МегаФон». Сообщение бесплатно в домашнем регионе.
Служба технической поддержки ООО «Информпартнер»: 8 800 500-25-43 (звонок бесплатный), e-mail: helpdesk@informpartner.com.
Правила подписки Управление подпиской

Стоимость услуги составляет 20 рублей с НДС за 1 календарный день. С размером стоимости услуги и порядком ее списания можно ознакомиться на cайте ПАО «МТС» www.mts.ru в разделе «Услуги по коротким номерам», введя короткий номер или идентификатор услуги в строке поиска, а также позвонив по единому номеру 88002500890. Для отказа от предоставления Подписки на Контент отправьте смс-сообщение с текстом «СТОП» на номер «772309» (смс бесплатно в домашнем регионе) или наберите ussd-команду *152*2#вызов (бесплатно). Услуги предоставляются ООО «Стрим» Контакты службы технической поддержки 8-800-333-2085, claim@smxcom.ru.
Стоимость услуги Правила предоставления Подписки на Контент Управление подпиской на контент Получить Контент Согласие на обработку персональных данных

Стоимость доступа составляет 20.00 рублей (включая НДС) за 1 день для абонентов ПАО «ВымпелКом». Продление доступа происходит автоматически, посредством подписки. Для отказа от предоставления Подписки на услугу отправьте SMS-сообщение со словом «СТОП» на номер «1955» для абонентов ПАО «ВымпелКом» сообщение бесплатно в домашнем регионе. Либо воспользуйтесь формой управления подпиской. Телефон службы поддержки: 8-800-333-2085 (звонок бесплатный). Услуги предоставляются ООО «CMX», e-mail:claim@smxcom.ru
Правила подписки Управление подпиской
Согласие на обработку персональных данных

Стоимость услуги: 25.00 руб. с НДС в сутки. Услуга: Доступ к подписке «femy.ru». Нажатием кнопки «Подтвердить» вы осуществляете заказ доступа к подписке «femy.ru», подтверждаете ознакомление и согласие с «Правилами предоставления услуги». Услуга оказывается ООО «Эс Эм Экс Коммуникэйшнс», ОГРН 1037725018099, http://www.smxcom.ru. Информация для абонентов: тел. +7 (800) 333-20-85 (круглосуточно). Списание будет производиться с Вашего лицевого счета. GPRS-трафик оплачивается в соответствии с Вашим тарифным планом.
Правилами предоставления услуги Управление подпиской