Здоровье

Красота

Здоровье: самое популярное

Культура интимной гигиены в «эти» дни

Каждой женщине во время критических дней необходимо быть уверенной в том, что выбранные средства защиты обеспечивают ей ...
ПМС и как с ним бороться

Менструация (критические дни, месячные) – это часть менструального цикла женского организма, во время которого ...

01.12.2011 0

Как не заразиться гриппом и ОРВИ

Приближается время, любимое практически каждым из нас: новогодние праздники. Покупк аподарков членам семьи, друзьям и знакомым – дело ответственное, поистине творческий процесс, требующий определенного времени, сил и, разумеется, желания порадовать, удивить близких. Немало времени сейчас мы проводим в магазинах, среди сотен людей, так же, как и мы, ...
11.11.2011 0

Профилактика мастопатии

Профилактика, а также лечение мастопатии – это также и профилактика рака молочной железы у женщин. Чтобы провести профилактику мастопатии следует принимать такие меры: 1. Сбалансированное, правильное питание, необходимое любой женщине. Стоит избегать употребления поваренной соли в больших количествах. 2. Старайтесь нервничать как можно меньше, ...
11.11.2011 0

Лечебные свойства кофе

Канадский ученый Джо Винсон презентовал доклад, в котором сказано, что две выпитые чашки кофе в день замедляют процесс старения. Секрет в том, что «волшебными» свойствами кофе обладает благодаря антиоксидантам! Антиоксиданты способствуют снижению воздействия свободных радикалов кислорода, получаются в организме которые из вредящих веществ в ...
06.10.2011 0

Роль гормонов в организме женщины

Эстроген - самый важный женский гормон. Именно благодаря эстрогену наша фигура имеет приятные округлые формы, кожа - нежность и бархатистость, волосы - пышность и блеск, а характер становится мягче и уступчивее. Вырабатывается гормон эстроген в яичниках. Если организм производит много эстрогена, это сказывается в массивных бёдрах и животе, может ...
01.09.2011 0

Женское здоровье в период менопаузы

Симптомы менопаузы довольно мучительны. Мало кому может понравиться головокружение, приливы и слабость. Современная медицина, как правило, игнорирует эти симптомы и не предлагает методы избавления от них. Зато облегчить период менопаузы могут эфирные масла и травы, а также массаж.Разнообразные спа-процедуры помогают женщинам всех возрастов, а ...
26.08.2011 0

Кальций в нашем организме

Кальций – неорганический элемент, который играет важную роль в построении скелета человека, регулирует многие процессы в организме, обеспечивает нормальную работу сердца, отвечает за свертывание крови, нормализует нервную систему. Уровень кальция в организме свидетельствует о ряде заболеваний, с его помощью можно дать общую оценку состояния ...